👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Эта книга стала венцом моей работы над отношениями с токсичными родственниками и двух лет психотерапии на эту тему. Опыт, который описывает автор, до мурашек точно описывает в том числе и мой. Здесь я нашла подтверждение всему, что испытывала, всем мыслям, которые думала и переживала. Временами было тяжело слушать, потому что осознавать правду о близких людях тяжело – это нормально, нужно лишь довериться и продолжать слушать. Здесь же я нашла сильную поддержку и опору – автор вдохновляет и дает понять, что другая жизнь без токсичных отношений возможна.
Книга достаточно интересная. Чтец отличный, голос легко ложится на слух)) Во время прочтения вспомнила некоторые свои "вьетнамские флэшбеки". Однако она никуда не ведёт. Нет никаких методик или лайфхаков что со всем этим делать. Просто идёт описательная часть как бывает и личный опыт автора. Книга словно художественная литература, болтовня обо всём и ни о чём. Сложилось впечатление будто это "ответочка" родителям автора.
По итогу мне понравилось, если воспринимать это произведение как художественную литературу с повторениями информации))
Эта книга - исповедь человека, пережившего эмоциональное насилие со стороны семьи. Авторка составила портреты токсичных родственников, описав их типы поведения, способы манипуляций и защиты. Она пишет, что токсичный человек - это человек эмоционально незрелый: двухлетний ребенок, застрявший в теле взрослого. Действительно тревожно видеть такого человека в роли своей матери или отца. Всю книгу сопереживаешь авторке, хочется ее обнять.
Книга очень интересная и познавательная. Правда, у меня еще остались вопросы. Точно ли токсичность незаразна? Ведь ее брат тоже стал токсичным. Почему человек становится токсичным? Может ли токсичный ребенок появиться в здоровой семье? Почему эмоциональный интеллект у токсичных людей остается на уровне двухлетних детей?
Все это продолжу изучать самостоятельно)
