Интересно. Даётся пару заданий и общее направление действий по смене привычек. 30 минут и вот мозг уже занят решению задач, как стать лучше и что именно для этого нужно и почему именно это.
Рада что прослушала. У девушки приятный, доброжелательный голос. Захотелось прочитать всю книгу и пройти все практики в качестве тренинга.
