Лучшее, что я читала про психологию лишнего веса. Советую, как Нутрицолог. Благодарна Галине за эту книгу! Благодаря ей я поняла, что не есть это реально. Была зависима от еды и думала,что никогда не избавлюсь от этой привычки, но благодаря Галине и ее методу у меня всё получилось. Советую для прочтения!!!! Крутая книга, надеюсь, что буду следовать всем советам, а если не получиться, то запишусь на групповое задание по снижению веса. Благодарю, автора
Осталось впечатление, что это был длинный рекламный буклет в аудио формате. 👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
😄Xushchaqchaq
💧Achinarli
Не ожидайте многого от книги, она короткая, и просто дает вектор и некоторые практические советы, тесты и примеры из жизни людей. Какого-то психологического прорыва не будет, для этого нужно прочитать более глубокие и детальные по данной теме книги. Что я и планирую сделать. Пошла искать)) Послушать на скорости 2 норм. Интересный подход
👎Tavsiya etmayman
🙈Hech bir narsa tushunarli emas
👎Tavsiya etmayman
💤Zerikarli
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
