👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Многое из того, что написано в книге уже было пройдено в процессе личной терапии. Но, как говорится, повторение - мать учения 😁
Книга понятная, добрая. Было приятно слушать чтение автора. Однозначно рекомендую.
Очень советую, много практически советов.
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
Настоящая поддержка в своем развитии. Помогает понять на каком этапе пути ты находишься и как с этим справится. Понять что многие сталкиваются с такими же проблемами как и ты.
👍Советую
🔮Мудро
🎯Полезно
🌴В отпуск
Прекрасная легкая, увлекательная и очень мотивирующая книга. Захотелось купить в печатном варианте, выделить все важные моменты и уделить отдельное время практике.
Очень понравилась книга, буду покупать бумажную и выполнять упражнения. Толковые и простые советы.
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
💧До слез
Ооочень классная книга. Должна быть настольной
Очень нравится как Анна Бабич обрабатывает психологическую теорию и даёт её читателю в том виде, в котором доступно и легко её можно понять и применить. От текста создавалась тёплая и поддерживающая атмосфера. Мне кажется, книга может быть таким первичным прикосновением к процессу психотерапии. Для любопытствующих конечно)
