Многое в этой книге откликнулось, понятно и доступно, интересно и познавательно, есть научные моменты с ссылками на первоисточники, учтены особенности: Аудиалов, Визуалов, кинестетиков и высокочувствительных людей, Марина- Благодарю, за Книгу!
Книга замечательная. Хорошо даёт понять многие моменты в жизни, мое поведение на определённые ситуации. Можно найти ответы почему мы делаем или не делаем определённые вещи. Всем кто сталкивался с травмой рекомендую, а ещё рекомендую родителям, которые травмирует своих детей, для осознания того, что они творят.. Аудио книга прочитана автором, слушать очень приятно, чувствуются эмоции, интонация. Спасибо за столь интересную книгу 🌻
Во многих местах плакала, книга помогла увидеть то, что травма - это не приговор, и у меня появилась надежда. Когда книга закончилась, испытала грусть, как будто попрощалась с близким другом❤
Очень глубокая и хорошая книга. Пока слушала иногда плакала, вспоминая своё детство и чувства. У меня история и события другие, но травма похожая и путь похожий, только я ещё иду. Не знаю, будет ли книга полезна тем, кто ещё не начал психотерапию, но для меня эта книга — большая поддержка. Спасибо Марине :)
Конечно, у каждого своя история. Но такие книги позволяют людям вычленить что-то важное для себя. Иногда это бывает прямо вау-эффектом - ах вот, оказывается, с чем это может быть связано! А дальше уже дело каждого конкретного человека, как быть с этим знанием.
А я все задавалась вопросом, почему не помню своего детства. Только пару моментов и то, что я постоянно сбегала из дома, лет с 7… Очень жаль, что раньше не прослушала эту аудиокнигу. Не наделала бы кучу ошибок. Спасибо за это творение, прослушаю еще раз, может что пропустила.
